现代生活

当佛学遇到现代心理学：ACT接纳承诺疗法、正念认知疗法与「色即是空」的惊人共鸣。看古老智慧如何被当代科学验证。

现代职场充满竞争与焦虑，如何用般若智慧应对？本文提供实用的职场正念方法，帮你在高压环境中保持内在定力。